Cirebon – Cedera saat berolahraga bisa terjadi kapan saja, baik saat latihan maupun pertandingan. Namun, penanganannya tidak boleh asal. Cedera yang terlihat ringan belum tentu benar-benar aman dan bisa saja membutuhkan pemeriksaan lebih lanjut.
Hal itu menjadi salah satu pembahasan dalam seminar bertajuk Pendekatan Multidisiplin dalam Penanganan Cedera Olahraga: dari Diagnosis hingga Kembali Aktif di salah satu hotel di Kota Cirebon. Kegiatan ini dihadiri sejumlah kalangan, termasik guru olahraga.
Ketua MGMP PJOK SMP/MTs Kota Cirebon, Mochamad Rafi Ifik Provi, mengaku mendapat banyak tambahan pengetahuan dari kegiatan tersebut. Menurutnya, selama ini guru olahraga kerap dihadapkan pada situasi sulit ketika ada siswa atau atlet yang mengalami cedera.
Sebab, guru olahraga umumnya hanya bisa memberikan pertolongan pertama. Sementara untuk penanganan medis lebih lanjut, mereka membutuhkan bantuan tenaga kesehatan.
“Untuk olahraga mungkin hanya penanganan pertama saja. Karena setiap guru olahraga ada plus minusnya. Kadang kita ingin membantu tapi takut juga ketika salah,” kata Rafi, Sabtu (14/11/2026).
Ia memandang kegiatan seperti ini sangat diperlukan. Bahkan, kerja sama antara guru olahraga dan pihak rumah sakit juga bisa terus berlanjut, terutama saat ada kegiatan atau pertandingan olahraga.
Dalam seminar tersebut, para guru juga mendapat penjelasan mengenai cara memberikan pertolongan pertama ketika terjadi cedera.
Sementara itu, Aditya Budi dari bagian Korporat Bisnis dan Marketing Yayasan Kesehatan Telogorejo, Semarang, mengatakan kegiatan ini digelar untuk memberikan pemahaman kepada masyarakat tentang cara mencegah hingga menangani cedera olahraga. Dalam kegiatan tersebut, pihaknya menggandeng RS Permata Cirebon.
Menurut Aditya, masih banyak hal yang perlu diketahui masyarakat soal cedera olahraga. Salah satunya, cedera yang terlihat tidak terlalu parah belum tentu benar-benar aman jika hanya diperiksa secara sekilas.
Ia mencontohkan cedera anterior cruciate ligament (ACL) pada lutut. Pemeriksaan rontgen di IGD belum tentu bisa menunjukkan secara detail kondisi cedera tersebut. Untuk melihat kondisi jaringan dan otot lebih jauh, pasien bisa membutuhkan pemeriksaan MRI.
“Ketika pasien misalkan cedera ACL, dibawa ke IGD, dimintakan rontgen, rontgen itu tidak bisa membaca secara detail kalau dia cedera ACL,” jelasnya.
Aditya mengatakan, pemeriksaan lanjutan oleh dokter spesialis ortopedi atau dokter spesialis KFR diperlukan untuk melihat kondisi cedera secara lebih menyeluruh.
Karena itu, masyarakat diimbau tidak buru-buru menganggap cedera sudah selesai hanya karena hasil pemeriksaan awal terlihat baik. Apalagi jika masih ada keluhan yang dirasakan.
“Yang penting dari para praktisi olahraga ini paham dulu cederanya kira-kira apa,” tuturnya.
Lewat kegiatan ini, Aditya berharap para guru olahraga dan masyarakat yang gemar berolahraga semakin memahami cara menangani cedera. Dengan begitu, mereka tahu langkah yang harus dilakukan ketika cedera terjadi dan tidak sembarangan memberikan penanganan.
